Plan de acción para dejar de procrastinar y reconstruir el Canvas de tu Vida.

Romper cadenas que te atan es el primer paso para reconstruir el Canvas de tu vida. Porque las cadenas comprimen, bloquean, ahogan, paralizan, enfurecen, entristecen, angustian, dan miedo. Y nada mejor que tomar estas vísperas de Navidad y Año Nuevo como oportunidad para dejar de procrastinar y poner acción.

Qué es esto del Canvas de tu vida… 

Canvas en inglés significa “lienzo”. El Canvas de tu vida es el nombre que hemos dado, metafóricamente, para aludir a la posibilidad que tienes de dibujar la vida que deseas, cuando entiendes las situaciones que la vida te da y aceptas los procesos que has vivido. 

Es parte del desarrollo personal y del “para qué” viene el ser humano a esta vida. 

Ciertamente, la Navidad y la Nochebuena son fechas que permiten volver a centrar tu atención en ese camino. Poner foco. Es una maravillosa oportunidad de capitalizar la experiencia en sabiduría y seguir camino. No se trata de un fin ni de un comienzo, sino de una continuidad en una versión mejorada.

Por lo tanto, te proponemos dar la bienvenida al nuevo año con todos tus sueños y cosas hermosas que te han acompañado hasta hoy y romper con todo eso que ya no quieres para tu vida, dar un cierre a eso que ya no funciona. Para ello es importante manifestar todo eso que sí deseas y abrir tu corazón a todo lo que vendrá y te hará feliz. 

Es que, los seres humanos nacemos con “una hoja en blanco” que vamos completando con cada historia de nuestro paso por la existencia. Algunas personas vivimos historias agradables otras no tan agradables. 

Todas marcan nuestra vida y dejan huellas. Y, para muchos, pueden ser imborrables. ⁣Estas son las cadenas de las que hacemos referencia. Unas cadenas que atan.

Cabe aclarar en este punto que, cuando hablamos de “situaciones vividas como agradables o desagradables” significa que así fueron percibidas por quién las vivió. 

Vamos a poner un ejemplo para que sea más gráfico. Si tu mamá se iba a trabajar y te dejaba al cuidado de una mujer que no era familia, seguramente, tú niño/a, vivió esa situación como un abandono y quedaron en las memorias emociones de tristeza y de sufrimiento. Y la calificación que tienes registro es de SITUACIÓN DESAGRADABLE. Probablemente, hoy como persona adulta que eres, puedes comprender que esa situación no es un abandono. Que tu madre hizo lo que podía con los recursos que tenía. 

La hipnoterapia te ayuda con estos procesos de sanación para poder reconstruir el Canvas de tu Vida y dibujar esa historia que has vivido desde otro lugar; un lugar más consciente, más saludable. 

Volviendo al ejemplo, podrás tener otro entendimiento de la realidad. Podrás darte cuenta que la idea de abandono que te habías hecho de niño/a fue una suposición incorrecta y el simple hecho de poder entender a nivel consciente te ayuda a sanar, y a perdonar si fuera necesario. 

En estos procesos de perdón se puede trabajar con el auto-perdón, que implica perdonarte a tí mismo , y también con el otro, para perdonar a personas o situaciones donde sientes que te han hecho algún daño físico, mental y/o emocional.⁣

Asimismo, la hipnosis puede apoyarte en el autoconocimiento, tu desarrollo personal, manejar tu ansiedad, dejar de fumar, manejar el dolor, concentrarte mejor, eliminar el insomnio, bajar de peso, aprobar tus exámenes, vencer la timidez, mejorar tu rendimiento deportivo, hablar en público, tener un parto en paz, entre otros procesos.⁣

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Haz clic aquí para conocer los 50 usos de la Hipnoterapia. ⁣Este enlace te lleva a Instagram de @hipnosisPR.

Por lo tanto, ¿Cuál es el Plan de Acción a seguir para reconstruir el Canvas de tu vida?

Una primera sugerencia para poner acción y reconstruir el Canvas de tu vida, es que tomes 3 sesiones de Hipnoterapia Holística en nuestro Centro de Hipnoterapia y Bienestar, ya sea personalmente, o bien desde tu hogar. Ofrecemos nuestras consultas tanto presencial como online a través de la plataforma Zoom.

🌀Si deseas una cita, nuestro teléfono es el +1 (787) 224 0333. O accede a nuestro espacio de citas OnLine desde nuestro sitio web.⁣

En cambio, si decides comenzar con otra terapia alternativa, o consideras que no es el momento, está perfecto. Sólo tú tienes el poder para tomar esa decisión y elección, teniendo la certeza que todo sucederá en el momento correcto. 

No obstante estamos aquí para resolver todas las dudas que necesites aclarar. Y, si deseas, puedes leer por aquí qué es la Hipnoterapia y en qué consiste una sesión.

Otra de las acciones que puedes emprender para reconstruir el Canvas de tu vida es participar en el Ritual Meditativo de Fin de Año 2021 y Bienvenida al 2022 que nuestra directora, la Dra. Lymari Díaz, se lanzó a hacer antes de cerrar el año. Un encuentro grupal con un valor simbólico de 10 U$S a través de la plataforma Zoom. 

No nos queda más que sugerir que. ¡separes tu espacio! La cita será el 30 de diciembre de 2021 a las 7pm (hora de Puerto Rico). Te dejamos aquí el botón de COMPRA. 

Esta propuesta es ideal si quieres:

• • comenzar el 2022 dejando atrás lo que no funciona y empezar el año en un Canvas nuevo. 
  • soltar el 2021 de la mano de una persona compasiva.
  • tener una experiencia trascendental.
  • manifestar todo lo que te mereces y hacerlo de manera diferente.

En resumen, nuestra misión es facilitar y acompañar tu proceso de autosanación y  autodescubrimiento para que potencies tus capacidades al máximo. Por esta razón, siempre te estaremos proponiendo actividades, contenido de valor y encuentros que contribuyan a esa misión. Porque para caminar y avanzar por la vida es necesario ir soltando esas cargas que te pesan, esas cadenas que te atan.

¡Felicidades! Y gracias por acompañarnos 🙂

Un saludo bien fuerte de todo el equipo de @hipnosisPR⁣